私はちょっと疲れが溜まったり風邪気味になったりすると、すぐに口内炎ができます。
口内炎は舌から歯茎はもちろん、一番いたいのは舌の裏にできるものまでさまざまです。
これか痛くて痛くてご飯も食べたくなくなるほど・・。
毎回塗り薬を塗っていますがなかなか効かないのが常です。
で、ためしてガッテンで以前紹介された方法をやってみようと思います。
使うのはうがい薬。
実験によると20秒のブクブクうがいを3回行った場合、口の中の細菌を10分の1程度に減らすことができたそうです。しかもその効果は3時間以上持続したというから驚き！
なので私もさっそく試してみようと思います。
痛いけれど、実験なのでこの期間は塗り薬は使わずに。
結果、乞うご期待！（笑）